Message de l’émotion et sa Tendance d’action :

• La joie = Ceci me convient, j’en veux encore
• La colère = Ceci dépasse mes limites, je doit me protéger
• La peur = Ceci est un danger pour moi, il faut fuir ou agir
• La tristesse = Ceci ne correspondant pas à mes besoins, je dois dire au revoir
• La surprise = ceci est soudain et innatendu, je vais passer par une autre émotions pour m’adapter
• Le dégout = ceci est toxique/nuisible, je dois le rejeter

Les différents besoin :

1. Besoin « primaire »
2. Besoin de sécurité
3. Besoin d'affection et de lien social
4. Besoin de reconnaissance et d'estime de soi
5. Besoin d'autonomie
6. Besoin de sens et de spiritualité